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他是“现役最强公务员”！才30岁却养生11年 4数据新低坐等退休

健康第一位，健康才能更好打球，好像也没问题

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260824080752052182_p.png"></div>08月23日讯 万妮莎今日更新instagram怀念科比。她写道：“生日快乐宝贝！我好想你！”今天是NBA传奇科比-布莱恩特48周年诞辰。来源：Instagram

瓦妮莎更新社媒怀念科比：生日快乐！我好想你！-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260824080733092236_p.png"></div>08月24日讯 今日，美媒晒出了一段克莱-汤普森在迈阿密进行训练的视频。视频中，克莱进行了多组投篮训练，并连续命中多记跳投。Camisa 23配文写道：“克莱-汤普森已经在迈阿密训练了，而且练得相当不错，这家伙正在升温。”值得一提的是，独行侠此前已经官方宣布与克莱达成合同买断。根据此前报道，克莱预计将在度过澄清期后加盟热火。目前NBA官方尚未公布其正式签约消息。2025-26赛季，克莱代表独行侠出战69场常规赛，其中8场首发，场均出战21.7分钟，得到11.7分2.1篮板1.4助攻，投篮命中率39.3%，三分命中率38.3%，场均命中2.9记三分球。来源：X

状态不错！克莱现身迈阿密训练，连续命中投篮-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260824080727034110_p.png"></div>08月24日讯 据NBA记者Sam Amico报道，目前联盟仍有多支球队尚未用满双向合同名额，其中包括勇士、热火和尼克斯等球队，这些球队仍有机会在训练营开始前继续补充年轻球员。按照NBA现行规则，每支球队最多可以同时拥有3名双向合同球员。双向合同球员可以在NBA球队与其发展联盟附属球队之间往返，并且不会占用球队常规15人大名单的位置，因此通常被各队用于培养新秀、落选秀以及发展联盟球员。此前的阵容统计显示，热火在签下特雷-唐纳德森和弗拉德-戈尔丁后还剩1个双向名额，而尼克斯一度3个双向名额全部空缺；勇士也仍有双向合同位置可以进行调整。随着训练营临近，这些空缺预计将成为部分自由球员争取进入NBA的机会。来源：

勇士热火尼克斯等队仍有双向合同名额-NBA新闻

<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251107073248061700_p.jpg" w="640" h="800" wh="0.80"/></div>　　维金斯被视为NBA天赋最高的球员之一，可是维金斯却并没有运用好自己的天赋，由于其“养生式”的打法，维金斯更是被戏称为“养生乔丹”。从勇士到热火已经两个赛季了，维金斯甚至都没有争夺球队老大的意愿，无论热火是否需要他的高得分表现，维金斯依旧按照自己的方式打球，俨然一副“靠到退休”的状态。

热火记者：斯波尔斯特拉将现场执教明日比赛-NBA新闻

雷迪克：连续几天凌晨才到新城市，早起感觉被车撞了一样-NBA新闻

英超：富勒姆VS切尔西球队近况分析：富勒姆算是一支典型的“保级无忧，欧战无望”的英超中游球队，整体实力、球员个人能力以及阵容深度这些方面均存在明显短板，因此球队的上限也相当有限。上赛季富勒姆最终是以联赛第11名的成绩结束了自己的赛季征程，虽没有感受到保级方面的压力，但面对联赛前六球队时几乎也是一胜难求的尴尬处境，主要问题还在于球队阵中缺乏核心球员，关键阶段缺少能够为球队一锤定音的关键先生，加上阵容深度不足，在多线作战环境中愈发的举步维艰，新赛季富勒姆大概率仍将以稳扎稳打为主，大概率仍然难以对下赛季的欧战参赛名额发起足够有力的冲击。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260824083020072517_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 值得一提的是，新任主帅阿韦洛亚基本敲定了一套机动灵活性较足的4231阵型作为球队的首选战术体系，这也是富勒姆之前几个赛季一直沿用的战术打法。核心战术是以求稳为主，立足于中后场防守拦截，主打边路传中与中路短传渗透的打法，凭借伊沃比与贝尔热的中场梳理，为锋线端的加西亚和凯文输送火力支援，又或是通过边路突袭来寻找更多的破门得分机会。这套战术打法的优势在于容错率相对较高，针对性克制那些攻防转换节奏偏慢的球队。但短板也极为明显，由于中场创造力不足，面对高强度逼抢时往往无法抢得中场控制权，加上锋线方面缺乏联动配合，所以在节奏较快的比赛环境中，后防线经常暴露出防守漏洞。同时，因为新任主帅战术体系仍无法贯彻执行，所以球队的攻防转换节奏也不够流畅，临场应变这方面还有待考验。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260824083023086772_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 反观切尔西这边，上赛季球队联赛排名跌至第10位，创下近些年来最差战绩，但球队的阵容深度、球员个人能力仍稳居英超中上游。相较于富勒姆的平民化阵容，切尔西球员的单兵作战能力以及抗打击能力都占据绝对优势。而且，切尔西新赛季将由阿隆索来执掌教鞭，这位战术大师的到来，极有可能结束切尔西近些年来战术混乱的局面。引援层面，俱乐部高层在夏窗转会期也投入了不少的引援资金，先是以1.17亿英镑费签下维拉新星罗杰斯，又同时引进了拉克鲁瓦、昆达与帕莱斯特拉等年轻球员，补强了后防线与中场方面的短板，此外还引进了维尔贝克和亨德森等英超参赛经验丰富的老将，进一步提升球队更衣室的稳定性。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260824083026053370_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 个人来看，切尔西的季前热身赛还是展现出了不俗的整体作战能力，3比0完胜AC米兰还有3比1击败皇家社会，足以看出这支球队攻防均衡度并不存在任何问题，新援罗杰斯与帕尔默的进攻组合也具备不俗的配合默契度，两名球员的前场穿插跑动极具威胁。但球队也暴露出了一些新的问题，比如先后不敌尤文图斯和热刺，暴露出后防球员失误较多，在高压防守状态下稳定性不足的短板，显然目前的切尔西仍处于磨合期，球员们还需要更多时间来理解和贯彻主帅阿隆索的战术体系。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260824083029098427_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 赛事分析：富勒姆与切尔西之间本就存在不小的实力差距，最近十次交锋，富勒姆也仅取得了三胜一平六负的战绩，并没能在切尔西身上讨得什么便宜。而且，对于富勒姆而言，新赛季球队定位最多也就尽量提升联赛排名，而切尔西肯定是要冲击一下前四席位的，双方联赛定位根本不在一个水平面上，加上切尔西确实也通过引援提升了进攻火力，相信此役切尔西应当还是能够凭借着球员们更强的个人能力，在经历一番苦战之后还是能够在富勒姆身上抢得宝贵的三分。

英超：富勒姆实力有限，切尔西能否重回正轨？富勒姆VS切尔西

当地时间8月23日，在天空体育的播客中，内维尔分析了首轮联赛中英超多队的表现。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260824083014073413_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 你怎么看曼城的表现？ 内维尔：维拉丢的那几个球实在太糟糕了。但当维拉的首发名单公布时，再看看他们的替补席，你就会觉得：“他们的核心已经被掏空了。”你看看那些离开的球员。蒂勒曼斯、罗杰斯、孔萨……这让我想起纽卡斯尔中场的情况。他们在那里失去的有经验的球员实在太多了。而且现在还有一件很奇怪的事情正在发生，不是吗？就是围绕PSR，也就是英超盈利与可持续发展规则，大家似乎都不知道钱到底去了哪里。整个转会市场现在都乱成一团，对吧？所以，维拉现在坐在那里，维拉的球迷也坐在那里。他们拥有一位非常出色的主教练。而我在比赛进行到4-0的时候，一直在想的一件大事就是：他们必须留住埃梅里。埃梅里会不会想：“等一下，我不能和这样的情况联系在一起。”希望他不会这么想。因为我真的希望维拉能够踢得好，我也希望埃梅里能够继续留在那里。如果他们本周能够再引进三四名球员，那就好了。埃梅里有一个特点，就是他总能吸引球员加盟。我认为，如果从整体执教履历和经验来看，他可能是英超最出色的主教练。所以，当然会有球员愿意为他踢球。而且维拉现在仍然处在一个很不错的位置。他们这个赛季还会踢很多精彩的比赛。所以，看到这样的结果确实是一个很大的意外。也要向布莱顿表示祝贺。但对我来说，最大的震撼还是维拉。而我现在最担心阿斯顿维拉的事情，就是他们能不能留住主教练。曼城当然配得上赢下这场比赛。因为你看看哈兰德错失的那个机会，还有格伊的那个头球机会。真正让我感到意外的是，当我看到曼城的首发阵容公布时……我没想到比赛会是这样。我也没想到球员们会出现在那些位置上。我认为里科-刘易斯去了右后卫，奥赖利去了左后卫，加伊去了中场，福登则踢右边锋。所以，整体上有点……怎么说呢？我觉得并不是特别合理。从曼城的角度来看，赢下这场比赛当然非常重要，尤其是对马雷斯卡而言。毕竟这是他执教球队的第一个周末，而这些接手大俱乐部、接替瓜迪奥拉的新教练都承受着巨大的压力和期待。但曼城确实配得上赢下比赛，只不过他们赢得并不轻松，球队还是存在一些值得担忧的问题。过去一周，在我们预热新赛季的时候，我一直在想，这可能会是最不可预测的一个赛季。它会非常有意思，因为有很多新教练、很多新球员，而且积分榜顶端发生了如此多的变化。我认为阿森纳本应该以很大的优势赢得联赛冠军。到了周日晚上，我的想法依然没有改变。我们看到热刺昨天输了，曼联也输了，利物浦今天差一点就输掉比赛，曼城则是在主场艰难地拿下胜利。我们原本预想会发生的一切，似乎都正在发生。像伊普斯维奇击败桑德兰，维拉0-4输球，这些结果都说明，积分榜上那些顶级球队可能无法再像上赛季和上上赛季那样保持足够稳定，去击败布伦特福德、伊普斯维奇以及其他组织严密的球队。赫尔城也是如此。所以，到目前为止，整个赛季的发展基本和我预想的一样。对于曼城来说，这是一场不错的胜利，但他们依然存在一些问题。因为你看，曼城和利物浦曾经都是接近拿到100分，或者真正拿到100分的球队，那已经是多久以前的事情了？五六年、六七年前？但那段记忆依然非常鲜明。他们都曾经拿过三冠王，也多次赢得英超冠军。所以，我们现在仍然是按照这两家俱乐部过去建立起来的标准来衡量他们，而他们距离那个标准还差得很远。这支利物浦距离一支真正能够赢得英超冠军的球队还有很大差距。我认为他们需要做很多工作。至于曼城，我同样认为他们远没有达到应有的水平。我觉得失去罗德里是一个巨大的打击。 谈及曼联0-2不敌赫尔城 内维尔：赫尔城在定位球方面表现出色，进攻每一个机会，争抢第一点，赢下第二点，为了胜利拼尽一切。而曼联在比赛开始的25到30分钟里，在这些方面都做得不够。曼联昨天拥有超过75%的控球率，而且他们过去有时候确实更容易在面对那些阵型回收较深的球队时陷入困难。但这场比赛对他们来说是一次巨大的警醒。至于赫尔城，我只能说，太棒了，真的太棒了。他们从英冠升上来。我们上赛季就说过利兹联和桑德兰，他们可能会成为这种积极、强硬打法的代表。我们周五晚上也看到了考文垂的表现。当然，这是一场艰难的首轮比赛，对手还是联赛中最强的球队。但他们引进了一批身体条件非常出色的球员。弗兰克选择了一条更加注重身体对抗的路线，因为现在的英超拥有很多技术出色的球员，也拥有很高的整体质量，但你绝对不能在身体对抗上输给任何人。而赫尔城不仅没有在身体对抗上输给曼联，公平地说，他们在这方面甚至比曼联表现得更好。这会是卡里克最失望的地方。当然，他出身于一个非常注重技术和传控的体系，你必须尝试利用自己的技术优势，要通过配合、传球和控球来踢球。但与此同时，你也必须赢下对抗，赢下战斗，确保自己赢得每一次一对一的较量，确保在你所面对的位置上胜过对手。但昨天的曼联没有做到这一点。太多球员的表现远低于正常水平。他会希望这只是一场意外。我认为他会保持冷静，因为他们下周末将在主场迎战伊普斯维奇，而伊普斯维奇本轮也取得了不错的胜利。这场失利不能延续到下周末。到那时候，他们必须解决问题，并且重新找回状态。但这场比赛确实暴露出了曼联的一个问题，那就是他们的防守。这条防线不够好。不过公平地说，他们自己可能也知道这一点。他们去年已经重建了锋线，因为前一个赛季锋线就是问题所在。现在中场也是一个非常现实的问题，所以，他们在这个转会窗口需要重建中场，目前他们正在这么做。等到转会市场关闭，而且一些关键球员回归之后，情况会有所不同。对于热刺、维拉、曼联和利物浦来说，他们显然都必须尽快拿出应有的表现。曼城也是一样。虽然他们今天赢了比赛，但他们自己也知道，他们没有达到应有的水平。而阿森纳现在肯定会非常有信心。可能这是我有史以来，在英超只踢完第一轮之后，对一支球队最终夺得联赛冠军最有把握的一次。当然，我也可能会在赛季结束的时候被打脸。我明天还要在《Monday Night Football》上做赛季预测。但如果只看第一轮结束后的感受，这是我有史以来最确信我们会看到一支球队最终成为英超冠军的一次。

内维尔：阿森纳会夺冠，这是我首次在首轮后对冠军这么有把握

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260824080906072818_p.webp" alt="足球随笔.jpg" max-width="600" fetchpriority="high" />
新赛季英超第一轮，纽卡与利物浦便联手献上一场强强对话。今年夏天，两队均经历了换帅，最终伊劳拉的利物浦读秒点球绝平纽卡，在圣詹姆斯公园球场2-2全身而退。2-2的比分，也让两队之间的英超交锋进球突破200球大关（202球），仅次于利物浦VS热刺（211球）排名历史第二。
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攻不进&amp;防不住！利物浦铁闸天崩开局，曼联旧将强势冲脸
比赛一开始，利物浦迅速占据了场上主动，牢牢控制住球权，然而这却也掉入了纽卡为其设计的陷阱中。第5分钟，赫拉芬贝赫前场推进至禁区线横传被断，纽卡迅速发动反击，埃兰加自后场狂奔插上，从凯尔凯兹身后数米一路反超至其身前，奥苏拉心领神会送出斜塞，前者禁区内右侧低射远角得手，纽卡1-0利物浦，埃兰加第33次代表纽卡出战英超终于斩获首球。
事实上，利物浦在上半场诠释了何为“攻不进去，也防不住”。开局阶段，红军的控球率一度接近8成，然而半场9次射门仅2次射正，绝佳机会反倒是纽卡1-0领先，其中前30分钟8次射门，还刷新了自去年4月以来的客场纪录。作为球队的箭头，伊萨克面对旧主，半场交出了0射门、0成功过人、0创造机会、0次被侵犯的尴尬数据。在其身后的维尔茨同样表现平庸，出场63分钟仅送出1次关键传球，在快节奏、强对抗下依旧难以发挥，这也是为何出现了赫拉芬贝赫持球推进，失误被断造成反击丢球的原因之一。 <div class="lookall-box">
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 防守端，凯尔凯兹和范戴克镇守的左半侧，屡屡成为纽卡反击中重点照顾的对象：凯尔凯兹在“赛跑”中被埃兰加单方面碾压，而范戴克既要分神帮助其协防，又要防着奥苏拉快速插至自己身后。数据统计显示，凯尔凯兹半场交出3次犯规和2次被抢断，两项数据高居全场第一。
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离谱7防3！利物浦全程目送纽卡反击，中场大将两度卧底
下半场，同样的戏码还在继续。虽然在第55分钟，赫拉芬贝赫的直传打穿纽卡的第一道防线，帮助加克波获得了远射破门的机会，让利物浦扳平比分，但仅仅3分钟之后，又是其在禁区弧内的传球被断送给纽卡反击机会，威洛克打入两年半以来首个联赛进球。
相比于埃兰加靠速度碾压凯尔凯兹的第一球，红军丢掉的第二球更为夸张：在赫拉芬贝赫传球失误后，索博斯洛伊和维尔茨原本对拿到球权的维萨进行了双人包夹，结果却被后者轻松摆脱，维萨自本方后场一路推进至弧顶后分球左侧，威洛克内切一步低射破门。
在维萨带球推进的全过程中，利物浦有4名防守球员分散在其四个方向，但均未能对其造成影响，纽卡在这次反击中甚至只用了3名球员就拆解了红军7人的防守。在这次7防3中，利物浦的防线一路后退，中场线一路追防，但对于持球人的压迫却接近于零，这才让纽卡轻松斩获第二球。这是利物浦自上赛季首轮以来首次单场两度被打反击丢球，上一次正是面对现主帅伊劳拉带队的伯恩茅斯。
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99分钟压哨点球绝平！名嘴：利物浦太幸运了，争四路漫漫
好在幸运女神还算眷顾伊劳拉，并未让其在红军的英超首秀遭遇开门黑。第90+6分钟（下半场补时5分钟），利物浦后场斜长传，禁区前第一点没有争到后，穆尼奥斯拿到第二点突入禁区被放倒，主裁判判罚点球。英超官方表示：“纽卡球员霍尔未碰到皮球，并且膝盖对前者大腿有明显接触。”
第90+9分钟，索博斯洛伊主罚点球命中左上角“10分点”，利物浦读秒2-2绝平纽卡，从圣詹姆斯公园球场全身而退。这是利物浦连续第14个赛季英超首轮不败，继续刷新赛事纪录，同时红军近20次联赛对阵纽卡取得14胜6平未逢一败。值得一提的是，上赛季英超第2轮，利物浦曾在第100分钟绝杀纽卡，坐实了喜鹊军团的苦主之位。
名嘴詹俊评论本场比赛称：“三年前是努涅斯，去年是恩古莫哈，这次是穆尼奥斯造点，太幸运了。西班牙新帅伊劳拉给队伍注入了活力，但进攻效率还有待提升，特别右边锋的位置必须引进强援。而防守端难题也不少，左边速度慢右边不会传中，两个中卫也慢更需要磨合。红军争四路漫漫.............”
（搜狐体育原创：王豆花） </div>

比赛日：利物浦走运局现7防3冥场面 名嘴：争四路漫漫

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260824080759018710_p.png"></div>08月24日讯 日，法国男篮与塞尔维亚男篮进行热身赛。法国上半场一度建立19分领先优势，并以54-35领先进入中场休息。进入第三节后，塞尔维亚明显加强防守，多名球员在文班亚马顺下时收缩内线，迫使法国更多依靠外线跳投。塞尔维亚趁机打出反击，一度将19分的分差缩小至4分。比赛期间，文班亚马在防守端再次封盖约基奇的出手。两队上一场热身赛中，塞尔维亚曾以90-87击败法国，约基奇得到20分9篮板8助攻，文班亚马得到10分5篮板2盖帽。来源：X

塞尔维亚第三节反扑，文班再送约基奇大帽-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260824080754035479_p.png"></div>08月24日讯 今日，WNBA官方更新社媒，在水星对阵梦想的比赛第三节，阿丽莎-托马斯命中一球，个人WNBA常规赛生涯总得分正式突破5000分大关。凭借这一里程碑，托马斯成为WNBA历史首位生涯至少得到5000分、3000篮板和2000助攻的球员。本场比赛，水星最终89-99不敌梦想。本场托马斯出战33分钟，得到11分16篮板10助攻1抢断，拿到个人本赛季第3次、生涯第22次常规赛三双，并继续刷新自己保持的WNBA历史三双纪录。来源：

里程碑！阿丽莎-托马斯生涯突破5000分-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260824080743051224_p.png" data-imgid="64c09c3c1156a36fb28bcf5ba19ccd00"></div>08月24日讯 今日，法国男篮与塞尔维亚男篮进行第二场热身赛，法国最终凭借杰伦-霍尔德的压哨上篮，以91-90险胜塞尔维亚，完成对上一场失利的复仇。法国上半场一度取得19分领先，但塞尔维亚在下半场持续追分，并在最后时刻反超比分。比赛最后阶段，塞尔维亚将比分追至90-89领先，法国获得最后一攻。霍尔德在篮下完成终结，压哨打进制胜球，帮助法国1分险胜。两队首场热身赛中，塞尔维亚曾在主场以90-87击败法国。球员数据方面，约基奇全场砍下31分，为本场最高得分；文班亚马得到18分，并在比赛中多次封盖约基奇。两队两场热身赛最终各取一胜，首战塞尔维亚90-87取胜，当时约基奇得到20分9篮板8助攻，文班亚马得到10分5篮板2助攻2抢断2盖帽。来源：BASKETNEWS

霍尔德压哨绝杀！热身赛法国91-90险胜塞尔维亚-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260824080738087376_p.png"></div>08月24日讯 今日，湖人官方晒出球队在斯洛文尼亚进行训练的照片。值得注意的是，德克-诺维茨基的长期恩师、著名投篮教练霍尔格-格施温德纳也出现在训练现场。据报道，当被问及为何格施温德纳会观察这次由东契奇组织的湖人训练时，相关人士透露，他目前正在与东契奇密切合作。格施温德纳参与了东契奇基金会推出的“Total Hoops Approach（全面篮球理念）”青少年篮球项目。该项目希望通过团队合作、创造力以及比赛乐趣等理念改善青少年篮球培养方式。值得一提的是，诺维茨基本人也是东契奇基金会青少年体育领导委员会成员。 格施温德纳曾从诺维茨基少年时期开始长期指导其训练，是后者职业生涯最重要的导师之一。2025-26赛季，东契奇代表湖人出战64场常规赛，场均得到33.5分7.7篮板8.3助攻1.6抢断，投篮命中率47.6%，三分命中率36.6%，并入选最佳阵容一阵。来源：