福斯特:C罗很少受伤,他把自己的身体当作事业来投资
前曼联门将福斯特在近日接受采访时,将C罗的训练纪律和对体能的保证视为现曼联球员学习的榜样。
![]()
本赛季,曼联阵中伤兵满营,众多一线队球员因伤无法出场。对此,福斯特在接受The United Stand采访时,表示很多曼联球员在带伤上阵,不努力进行康复训练以加快复出速度。
这名前红魔门将C罗视为曼联球员学习的榜样,认为C罗出色的体能归功于他一丝不苟的训练方法,即把身体调节和预防伤病放在首位。
福斯特在采访中说道:“C罗很少受伤,因为他把自己的身体当做事业来投资,确保自己的一切都有条不紊。所以一切都在他的掌控之中。”
他还补充道:“我从事足球运动已经20多年了,我认为有些球员非常不走运。有些伤病不可避免,但绝大多数是可以预防的。比如在健身房做额外的健身锻炼、热身、降温、复健等等。在健身房做预防性锻炼,加强一些部位和周围区域的力量,这样就不会受伤或伤病复发。”
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

多家球队争抢,瓦伦西亚欲租借追求皇马中卫...
2026-09-02 00:22:15

阿森纳队史最贵50笔引援,你能在12分钟...
2026-09-02 00:21:41

曼城同意签下切尔西中场恩佐·费尔南德斯,...
2026-09-02 00:21:35

官方:切尔西中场恩佐加盟曼城,转会费超1...
2026-09-02 00:21:29

曼城与切尔西达成协议,签下恩佐·费尔南德...
2026-09-02 00:21:21

奥利否认恋情
2026-09-02 00:21:15

Here we go!罗马诺:恩佐加盟曼...
2026-09-02 00:21:09

里奥:从曼联内部获悉,拉什福德回归以来的...
2026-09-02 00:21:02

罗马诺:就曼联而言,我会将一切保持开放直...
2026-09-02 00:20:46

曼城1.25亿镑签下恩佐·费尔南德斯,追...
2026-09-02 00:20:31
