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双里程碑，本-怀特迎阿森纳百场，恩凯蒂亚迎枪手英超百场

在英联杯淘汰布莱顿后，曼城主帅马雷斯卡接受了俱乐部官方采访。他谈到了点球大战中的紧张心情、轮换球员的表现、球队两度落后的反应，以及三天后再次迎战布莱顿的比赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261029181306052070_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 记者：恩佐，首先要祝贺你们晋级！我想先问一下，在点球大战期间，你有多紧张？ 马雷斯卡：非常紧张，同时也很兴奋。我认为这是一场精彩的比赛，对手是一支非常难对付的球队。他们目前状态极佳，不断赢球，而且每场比赛都能打进很多球，所以这场比赛并不容易。不过，我们最终还是赢了，我们对此感到高兴。 记者：你昨天在新闻发布会上谈到了赫罗尼莫(鲁利)，以及他已经发挥的重要作用。今晚看到他产生如此大的影响，你有多满意？ 马雷斯卡：是的，当然。不过，我认为今晚马特奥-科瓦契奇、维托尔-雷斯、尼科和里科的表现也都很好。这场比赛确实不容易，因为有些球员没有获得太多出场机会。但他们都做好了准备，我对他们的表现非常满意。 记者：我知道你非常看重阵容的整体实力，但今晚球员们展现出的精神属性同样值得称赞。球队两度落后，却两度扳平，并最终在点球大战中胜出。 马雷斯卡：是的，还有他们最终展现出的求胜欲望。无论参加什么赛事，我们都必须有雄心壮志，都必须努力赢下比赛。这仍然是一个全新的项目，我们有新球员，也有新主教练。因此，归根结底，关键还是赢下比赛。 记者：你们在英联杯有着引以为傲的战绩。恩佐，如今球队已经进入四分之一决赛，你有多自豪？你们距离温布利又近了一步。 马雷斯卡：没错。现在我们要等待抽签结果，但我对今晚的比赛感到非常高兴。接下来，我们再看看下一场比赛的情况。 记者：你刚才也提到了，今晚球队进行了相当大幅度的轮换，但这些球员没有让你失望，对吧？ 马雷斯卡：没错，确实如此。与上一场比赛相比，我认为我们更换了9名球员。下一场比赛，我们还会再次进行轮换。重要的是，他们向我证明了自己都已经做好了准备。 记者：赛程安排有些特别，你们三天后就要再次对阵布莱顿，不过那将是一场英超比赛。我想，你预计周六的较量会呈现出截然不同的局面。 马雷斯卡：是的，但归根结底，他们还是同一支球队。他们依然会积极主动地向前压迫，而且能够战胜任何对手。他们不断赢球，也一直能够取得进球。所以，那将是一场艰难的比赛，我们必须做好准备。 记者：最后，从终场哨响后的场面来看，球队的团队氛围似乎好得不能再好了。 马雷斯卡：是的，这种感觉很好。尤其是今晚，那些因故缺阵的球员也都来到了现场，包括鲁本、格瓦迪奥尔、哈兰德、埃利奥特-安德森和多纳鲁马。他们都在场，这让人感觉非常温暖。

马雷斯卡：无论什么赛事都要有雄心争胜；轮换球员证明了自己

五支英超球队已提前锁定英格兰联赛杯八强席位 🖐 查看下一轮对阵抽签的对手详情 ⬇️英格兰联赛杯八强抽签结果正式揭晓，五支英超劲旅已率先锁定四分之一决赛席位。在最新一轮激战中，利物浦通过点球大战惊险淘汰切尔西晋级。根据四分之一决赛抽签，利物浦将迎战伯恩茅斯，曼城则抽中布拉德福德，水晶宫将对垒桑德兰，而弗利特伍德镇将等待埃弗顿与纽卡斯尔联之间的胜者。作为利物浦的核心得分手，身披9号球衣的亚历山大&middot;伊萨克在本赛季展现出卓越的竞技状态。本届联赛杯八强战预计将于2026年12月14日当周进行，除了英超豪门悉数过关外，来自英乙联赛的弗利特伍德镇等低级别球队表现同样引人瞩目，展现了这项杯赛特有的激烈竞争与悬念。随着赛程深入，各支球队对于晋级的争夺将愈发白热化。类型: 英格兰联赛杯（EFL Cup）四分之一决赛抽签结果 对阵或主题: 利物浦对阵伯恩茅斯；曼城对阵布拉德福德；水晶宫对阵桑德兰；弗利特伍德镇对阵埃弗顿或纽卡斯尔联 比赛结果: 在10月28日的联赛杯第四轮中，利物浦在点球大战中淘汰切尔西，成功晋级八强。 关键球员与数据: 利物浦主力前锋亚历山大&middot;伊萨克（Alexander Isak）身披9号球衣，为球队本赛季各项赛事主要得分手之一。 补充亮点: 本届联赛杯四分之一决赛将于2026年12月14日当周进行，其中包括英超豪门利物浦与曼城的晋级，以及弗利特伍德镇（英乙）等低级别球队的爆冷表现。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/news/20261029/content/2115580465230872953/cover/HVwGHFSWcAAHB9l.jpg" style="max-width:100%;height:auto;" />

五支英超球队已提前锁定英格兰联赛杯八强席位 🖐

已有五支英超球队锁定英格兰联赛杯八强席位 🖐 查看下一轮对阵抽签的详情请点击下方 ⬇️2026/27赛季英格兰联赛杯四分之一决赛抽签结果正式揭晓。在备受关注的对阵中，利物浦在第四轮点球淘汰切尔西后成功晋级，下一轮将坐镇安菲尔德球场迎战伯恩茅斯；曼城在点球击败布莱顿后闯入八强，四分之一决赛将对阵布拉德福德。本届杯赛呈现出强弱分明的格局，同时也涌现出不少黑马，弗利特伍德城与布拉德福德两支来自英乙和英甲的低级别联赛球队成功杀入八强，展现了杯赛的悬念与魅力。其余四分之一决赛对阵包括：水晶宫对阵桑德兰，以及弗利特伍德城迎战埃弗顿与纽卡斯尔联之间的胜者。按照赛程安排，四分之一决赛阶段的比赛定于12月14日所在的周进行，届时多支英超劲旅将全力争夺半决赛的入场券。类型: 英格兰联赛杯（EFL Cup）四分之一决赛对阵抽签结果公告 对阵或主题: 2026/27赛季联赛杯八强对阵揭晓 比赛结果: 利物浦在第四轮点球大战淘汰切尔西后晋级，曼城亦通过点球淘汰布莱顿晋级八强 关键球员与数据: 利物浦将在四分之一决赛主场迎战伯恩茅斯；其他对阵为：弗利特伍德城 vs 埃弗顿/纽卡斯尔联、曼城 vs 布拉德福德、水晶宫 vs 桑德兰 补充亮点: 弗利特伍德城（英乙）与布拉德福德（英甲）作为低级别联赛球队成功闯入八强；四分之一决赛阶段比赛定于12月14日所在周进行<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/news/20261029/content/2115576094724350084/cover/HVwGHFSWcAAHB9l.jpg" style="max-width:100%;height:auto;" />

已有五支英超球队锁定英格兰联赛杯八强席位 🖐

英超第11轮，阿森纳客战纽卡，恩凯蒂亚、本-怀特首发出战，双双迎来枪手生涯里程碑之战。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020231105013849046049_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 此役客战纽卡，恩凯蒂亚首发出战，迎来阿森纳生涯英超第100次出场，此前99次代表阿森纳出战英超，恩凯蒂亚打入19球，送出4次助攻。而同样首发出战的本-怀特则迎来阿森纳生涯各项赛事第100出场，2021年夏天加盟枪手的本-怀特此前99次代表阿森纳出场打入3球，送出5次助攻。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020231105013849023574_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

本赛季英超目前有2名球员助攻戴帽：多库和特里皮尔

梅开二度！B席4次射门2次射正，创造3次机会，获评9.3分

迪马济奥采访了前红蓝军团后卫，他目前担任卡利亚里青训防线技术专员。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261029182037078510_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 把自己的过去用于年轻人的未来。帮助他们成长是“巨大的荣誉，也是沉甸甸的责任”。这一切都沿着从未断裂的红蓝纽带展开。弗朗切斯科-皮萨诺在卡利亚里的新挑战已经开始，这位前后卫在接受迪马济奥采访时，谈到再次身披这身颜色的心情：“这不仅是我城市的球队，也是一家在我职业生涯中意义非凡、与我联系极深的俱乐部。”与卡利亚里的纽带把他再次带回了家。2004年至2015年间，他代表球队出场247次，随后以教练身份在青训营开启了第二段红蓝生涯。此前他先后执教U18梯队和Primavera梯队，直到今年三月；如今，这位前后卫成为青训防线技术专员，这是他在卡利亚里的第三段经历。新角色有一个明确目标：“努力理解球员，帮助他们识别场上可能出现的局面。担任这个角色让我充满热情。”这是一项日常而细致的工作，也让他能够“更深入地处理细节”。在皮萨诺看来，这次新挑战的优势正在于细节：“执教一支球队时，你要处理很多方面，从团队管理到整体组织。而在这个角色中，我可以更专注于细节，也能在教练团队因事务繁杂而容易忽略的方面提供支持。”新角色——工作越来越具体，从每名球员个体出发，最终推动整支球队进步。这是目标，但具体如何开展？皮萨诺表示：“先了解一名球员的优势，再围绕比赛准备专项训练，让他们明白可能遇到哪些局面，从而提前做好准备。”年轻人的成长不只局限在球场。“除了让他们明白代表这件球衣的重要性，我还可以把认真、牺牲、坚持，以及永远不要停止学习的态度传递给他们。否则，成长就会中断。”“必须懂得更新自己”——需要牺牲和坚持，也需要重新接受挑战的能力。对皮萨诺来说，球员经历是起点，但仅凭这一点还不足以执教年轻人。“踢过职业足球的人具备一些可能有用的知识，但曾经是球员，并不意味着自然就懂得如何传授这些东西。学习、更新自己，并把现代方法应用到训练中很重要，不能只沿用我们过去使用的方式。”这位前后卫每天都在践行这一理念。他并不是唯一这样做的人：从执教恩波利的卡普托（点击阅读我们的采访）到执教热那亚的蒂里博基，不少前意甲球员都在青训营走上了技术专员的新道路。罗伯特-阿夸弗雷斯卡也是其中之一，他和皮萨诺一同回到了红蓝军团。两人距离上一次在卡利亚里效力已经过去15年，如今再次重逢。皮萨诺表示：“我和罗伯特非常合拍，曾经是队友这一点很有帮助。我们每天都会在各个方面交流，能和他一起工作非常幸运。他也在把自己职业生涯中积累的一些东西传授给前锋，在这方面他显然比我更有心得。”雄心与当下的价值——对皮萨诺来说，理解这些年轻人至关重要。今天的热情，和2004年9月26日他18岁完成意甲首秀时一样，并没有消退，只是换了一种形式。这位前后卫每天都能在卡利亚里的训练场上重新找到这种热情：“我在每个孩子身上都看到过去的自己，看到他们进入一线队的渴望。我想这是所有这些孩子的梦想，就像当年的我一样。”皮萨诺的过去和现在都与卡利亚里紧密相连。未来仍待书写，但他不愿过早展望，而是再次从这身颜色出发。他表示：“我有雄心，生活中有目标能帮助人成长，但我也很看重当下。我对自己担任的角色很满意，它给了我巨大的热情，也让我有机会帮助孩子们成长，这是极大的荣誉。我接受这次新的冒险，是为了让自己继续进步。至于未来，谁也说不准。”

卡利亚里梯队主帅皮萨诺：我在每个孩子身上都看到过去的自己

据全市场报道，在输给博洛尼亚之前，这场万圣节德比原本要检验AC米兰的争冠可信度：如果击败国际米兰，球队就能来到落后1分的位置。但在2-4输给博洛尼亚后，这场同城德比反而可能说明更多阿莫林未来的问题。AC米兰目前积18分，落后国际米兰和拉齐奥7分，后两队同积25分领跑。罗马和科莫也排在AC米兰身前。也就是说，无论周六晚结果如何，AC米兰都会与积分榜榜首保持明显差距。这正是德比赛事意义发生变化的主要原因。赢球当然会重新带来争冠话题，但现在称其为争冠德比并不合适；对红黑军团来说，这首先是一场不能输的比赛，避免与榜首的差距过早变得难以承受。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261029182032085847_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 主教练的处境不可避免地重新成为讨论焦点。客场战胜乌迪内斯原本似乎让球队恢复了一些平静，但输给帕拉迪诺执教的球队后，阿莫林上任初期暴露的问题再次出现。问题不只在战绩，更在于AC米兰很难在同一场比赛内保持稳定。阶段性断电已经成为常态，面对博洛尼亚时，这直接导致球队丢掉4球，也吃到本赛季联赛首败。球队伤停很多，这是明显的客观因素，托莫里又出现新的伤病问题后更是如此。但球队表现仍低于夏天建立起来的预期，9轮过后，AC米兰只排在第五位。目前没有消息显示俱乐部已经向阿莫林发出正式最后通牒，但很明显，德比结果也会影响俱乐部对这位葡萄牙教练的评估。赢球会再次改变外界氛围，缩小与国际米兰的分差，也能为一个至今在好表现和突然急停之间摇摆的计划提供支撑。如果再次输球，尤其是比赛内容也不理想，阿莫林的帅位将面临更沉重的质疑。阿莫林上任只有几个月，需要时间完整传递自己的理念，但AC米兰在去年获得第五名后，已经无法承受一个过渡赛季。周六的德比不会决定意甲冠军归属，不过对这位红黑军团主帅来说，这场比赛的分量可能远超普通3分。

全市场：米兰德比结果会影响俱乐部对阿莫林的评估

前球员达尼埃莱-阿达尼昨天在《周日体育》节目中谈到了米兰德比。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261029182022013068_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 谈米兰德比 “AC米兰会咬住目前处在另一个联赛层级的前四名球队。国际米兰、拉齐奥、罗马和科莫几乎没有什么可批评的，我们可以批评他们，但他们的表现有延续性，拉齐奥的这种稳定性尤其令人惊讶。AC米兰是另一张积分榜上的第一名，等他们找到贡萨洛-拉莫斯，就可以咬住另外四支球队，因为贡萨洛-拉莫斯必须提升红黑军团的表现。” 谈国际米兰的表现 “正如内斯塔所说，有些裁判缺少一部分认知。在卡洛斯-奥古斯托对佐姆的接触上，他们没有意识到那一下击打让对手的腿弯曲了。如果你认为对苏契奇的触碰很轻微，那你就应该给他黄牌。如果有击打就是犯规，如果没有，你就得告诉我他为什么会摔倒。两者只能选其一。”

阿达尼：米兰等贡萨洛-拉莫斯爆发，才能紧追前四

据米兰新闻24报道，AC米兰可能加入竞争，尝试引进曼联中场布鲁诺-费尔南德斯。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261029181258075367_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> AC米兰对这位葡萄牙老将的兴趣并非新近出现，球队关注他的情况已有一段时间，并曾考虑在夏初试探转会可能。不过，局势变化很快。布鲁诺-费尔南德斯可以说是后弗格森时代曼联最出色的球员之一，近几周他与俱乐部的紧张关系升温。球队输给科莫后，他的发言让卡里克感到不满，并因此在对阵伯恩茅斯的比赛中被放到替补席，而曼联那场比赛同样输球。此外，这名32岁球员与曼联的合同已进入最后一年，年薪为1664万英镑，但俱乐部拥有再续约一年的选项。他的薪水将成为AC米兰推动他重返意甲的最大障碍。费尔南德斯职业生涯早期曾在意甲效力，代表过乌迪内斯和桑普多利亚。目前一切都还没有定论，但布鲁诺-费尔南德斯职业生涯的大部分黄金期都在曼联度过，而这段时间球队没有展现出任何提升迹象。仅这一点，就足以让他为了职业生涯争取最后一次重要转会。不过，AC米兰面临的难度不小。从很多方面看，他们就像是意甲版曼联：同样以红色为主色调，同样历史辉煌却表现不佳。AC米兰需要拿出比目前更多的条件，才能吸引他前往圣西罗球场。进入下赛季前，重返欧冠并承诺冲击意甲冠军，至少是他们必须提供的条件。就目前而言，布鲁诺-费尔南德斯仍是曼联球员。尽管他可能在不远的将来离开老特拉福德，但他重返意甲远非确定之事。

意媒：米兰已关注B费有一段时间了，或可能加入竞争

据法国RMC电视台消息，切尔西后卫拉克鲁瓦在英格兰联赛杯对阵利物浦时伤退，法国队新一期名单面临变数。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261029181229066499_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 26岁的拉克鲁瓦此役与同胞韦斯利-福法纳搭档切尔西首发中卫，但他在上半场结束前感到左腿后侧疼痛，随后离场，科尔威尔替补登场。伤情出现在利物浦一次反击中。拉克鲁瓦左腿发力后明显减速，并主动要求被换下。当时摩根-罗杰斯和加克波分别罚进点球，比分是1-1，利物浦最终通过点球大战获胜。拉克鲁瓦受伤的时间点很敏感。本赛季切尔西前11场比赛，他有10场首发，已经成为防线关键球员。据法国RMC电视台消息，法国队新一期名单将在11月6日由齐内丁-齐达内公布，球队将在欧洲国家联赛对阵意大利和土耳其，拉克鲁瓦能否入选因此出现疑问。法国队将于11月12日在圣西罗球场对阵意大利，并在11月15日在波尔多迎战土耳其。齐达内上任后的首个国际比赛日，拉克鲁瓦参加了法国队全部4场比赛，其中3场首发，搭档包括于帕梅卡诺、雅凯、巴代以及莱尼-约罗。拉克鲁瓦的缺席时间还不清楚，需要等待检查确认伤情类型和严重程度，这也将决定他能否赶上法国队接下来的比赛。法国队的隐患不止拉克鲁瓦。齐达内还需要等待巴黎圣日耳曼球星、2025年金球奖得主登贝莱的恢复情况。登贝莱此前在欧冠对阵巴塞罗那的比赛中因左腿肌肉受伤提前离场，预计将缺席三周。按照这一恢复周期，登贝莱复出时间可能恰逢国际比赛日，能否参加对阵意大利和土耳其的比赛仍不确定，也让齐达内在公布名单前面临更多难题。

RMC：拉克鲁瓦能否入选法国名单存疑，登贝莱也不确定

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261029181223003861_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 姆巴佩为其涉华错误言论发了道歉信，但很明显严重缺乏诚意。因为其道歉信只是发在社交媒体X上的账号，没有发在其拥有1.35亿粉丝的电报平台账号上。不仅如此，姆巴佩在发布中英法三语道歉信之后，就在社交平台上恢复日常发布了。这就充分说明姆巴佩至今并未真心认错，他的道歉信只是迫于现实压力和个人利益受损，才在一个影响力中等的社交媒体上发一下，试图蒙混过关。姆巴佩的涉华错误言论绝不是简单的无知或认知偏差，而是内心里对中国就不尊重。就算他长期处在西方舆论环境中，对中国历史、民族情感和公共表达边界缺乏足够了解，但他享受中国市场带来的商业红利，就应该清楚自己在涉华方面的言论和行为应该是什么样。但他在公开采访中不仅把自己辱华言论和行为不当回事，还说自己经常这么干，可见他对中国从来没有在心里有过尊重。姆巴佩在今年世界杯期间曾遭遇种族歧视攻击。巴拉圭参议员塞拉斯特·阿玛里利亚在社交媒体上不仅称姆巴佩是，还发表带有明显种族主义色彩的言论，攻击姆巴佩是殖民地产物的喀麦隆人，拼命努力想冒充法国人。白痴看看姆巴佩当时是怎么做的：他第一时间强硬发声回击，法国足协等多方机构同步声援，坚决谴责该行为，捍卫自身权益。而在赛场之上，姆巴佩也曾为维尼修斯遭遇猴子式种族主义歧视仗义发声，和皇马一起全力追责，对此事零容忍。但转过头来，姆巴佩却严重伤害中国人民的感情，并且不觉得自己有什么不妥，还说自己经常这么干。对于这样的双标绝对不能惯着。这样的劣迹明星，哪怕他有天大的商业价值，也不能给他市场，对姆巴佩应该永远封杀。还要注意到，姆巴佩所在的皇马足球俱乐部同样有明显责任。法国《队报》就曾批评皇马公关团队过度维护欧美市场形象，却忽视其他地区风险，这种短视让个人言论问题更容易演变成商业和舆论危机。皇马并非不会处理危机。当涉及反犹、纳粹符号或者欧洲本土种族主义时，皇马反应极为迅速：球迷行纳粹礼，24小时之内即开除会籍并配合刑事起诉；维尼修斯遭遇种族歧视，皇马直接向西班牙国家检察院提起刑事诉讼。但一到中国市场，就只剩下敷衍了事、长久沉默、选择性道歉，至于追责、惩戒根本看不到。近两年皇马至少发生四起涉华争议事件，而皇马每次的处理方式都暴露出明显的双标和敷衍态度。一是2024年6月的球迷辱华歌曲事件。欧冠决赛赛后，皇马前主席洛伦索·桑斯之孙在面对中国博主街头采访时，故意高唱涉嫌种族歧视、侮辱中国女性的歌曲，并谎称是庆祝歌曲。中国驻西班牙使馆提出严正交涉后，皇马俱乐部仅将其定性为个别球迷的孤立行为，未做正式道歉，涉事者也没有受到实质性处罚。二是今年2月，皇马后卫赫伊森转发辱华内容。赫伊森在社交媒体上转发包含对华人群体种族歧视内容的视频，舆论压力之下，皇马仅在官方微博发布简短道歉，而赫伊森个人海外账号、皇马官网以及全球社媒均未同步，被批评为微博特供式道歉，存在明显双标。三是今年8月触碰一个中国原则。皇马海外官方社媒在发布悼念尼泊尔泥石流灾害的帖文中，将中国西藏与主权国家尼泊尔并列，触碰一个中国原则。面对质疑，皇马起初沉默，后在官媒批评下才修改文案，但至今未做正式道歉。四就是这次姆巴佩涉华错误言论。事件发生后，央视全面叫停西甲赛事播出，多家中国企业终止合作，中国足协严正交涉，姆巴佩本人和西甲联盟均已公开道歉。但皇马在这样的情况下都不做正式道歉，坚持认为姆巴佩仅代表个人，并且有权表达个人看法。不仅如此，皇马还一再强调中国赞助商理解这一情况，现有协议没有终止，双方合作关系也没有发生变化。直到事态十分严重，皇马才通过官方网站就姆巴佩的涉华错误言论向中国人民正式道歉，但很显然道歉诚意明显不足。可见皇马一直没把辱华事件当回事，就是因为其屡次出现辱华事件没有得到应有的惩戒，没有感到疼，我们太给他脸了。所以这次不只是要对姆巴佩进行封杀，更要对皇马进行坚决惩戒，要让他感到特别疼，这样他才会长记性。

姆巴佩道歉没诚意，皇马道歉更没诚意

记者：主席先生（莫拉蒂），我这样称呼您，因为在意大利礼节很重要。几天前我读到了胡安-拉波尔塔接受《晚邮报》采访的内容，他承认巴塞罗那曾尝试引进劳塔罗-马丁内斯，但马洛塔阻止了这笔交易。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261029181214052059_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 莫拉蒂表示：“我已经很久没有和拉波尔塔交谈了，但这合乎情理。劳塔罗-马丁内斯是国际米兰历史的一部分。马洛塔决定不出售他很正常。也许他会在那里结束职业生涯。毕竟，国际米兰为自己的队长和伟大象征筑起高墙是合乎逻辑的。”

马洛塔不愿卖劳塔罗给巴萨？莫拉蒂：这合乎情理

来源：市场资讯真正要算的，不是一个球星损失多少钱，而是中国市场究竟值多少钱。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261029181200042371_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 洞友们，这两天，法国球星姆巴佩惹出了一场不小的风波。因为一段涉及已故领导形象的网络图片和相关言论，东鹏饮料、蒙牛、妙可蓝多先后宣布终止合作。姆巴佩随后道歉，西甲联赛和皇家马德里也相继出面。更有意思的是，网上很快传出一个数字：姆巴佩每年从中国市场赚走2200万欧元，占他全球商业收入的38%。换成人民币，大约1.6亿元。一时间，大家都在感叹，中国市场原来这么值钱，一个世界级球星说错一句话，就丢了近四成的商业收入。洞主却对这38%产生了兴趣。这笔账究竟是谁算出来的？中国品牌真有这么大的购买力？为什么连皇家马德里和西甲联赛，都要跟着出面道歉？我顺着这几个问题查了资料，发现事情比想象中更有意思。38%这个数字未必站得住，但中国市场的真实商业分量，比一个球星的代言费大得多。38%的收入，账真算得对吗？先把这笔账摊开。《福布斯》10月17日公布的2026年全球收入最高足球运动员榜单中，姆巴佩以约1亿美元年收入排名第三。其中，球场收入约7000万美元，场外商业收入约3000万美元。而网上传出的数字是，中国市场每年贡献2200万欧元，占全球商业收入38%。洞主拿计算器按了一下。2200万欧元除以38%，意味着他全球商业收入应该达到约5790万欧元。这跟《福布斯》估算的3000万美元，显然不是同一本账。更有意思的是，国内不少报道把这个38%归到了英国《金融时报》名下。但我找到其10月27日原始报道，文章确实讲了中国品牌解约，却没有看到2200万欧元和38%的具体计算依据。再看法国《世界报》，它援引行业刊物称，姆巴佩与东鹏和蒙牛两家品牌的合同价值约5000万元人民币。注意，这里说的是合同价值，不是每年的收入。还有个细节：妙可蓝多本身属于蒙牛体系，三家企业宣布切割，并不意味着存在三笔彼此独立、可以简单相加的代言费用。小红书也专门澄清，与姆巴佩此前的合作早在2024年就结束了。这么一算，38%不仅缺乏可核验的合同明细，连分子和分母的统计口径都没有统一。所以，中国究竟占姆巴佩全球商业收入多少？现在没有一个能经得住核验的准确百分比。但别急着得出中国市场影响不大的结论。因为真正的大钱，还藏在另外几本账里。中国品牌为什么舍得花钱请他？说到这里，先看看东鹏饮料。过去大家知道东鹏，是因为东鹏特饮。如今它正在努力把“补水啦”打造成另一条增长曲线。2026年世界杯期间，东鹏选择姆巴佩代言电解质饮料，把国际足球巨星、世界杯赛事和运动补水场景绑在了一起。这笔营销到底有多大规模？东鹏2026年半年报披露，上半年销售费用达到21.48亿元，其中广告宣传费2.97亿元，同比增长44.31%。公司还披露，世界杯期间相关话题互动量超过669万次，全域品牌累计触达超过936亿人次。936亿当然不是936亿个不同的人，而是多渠道、多次曝光的累计营销指标。但这种传播规模，足以说明中国饮料企业已经有能力组织世界级体育营销。更有意思的是，半年报显示，东鹏补水啦上半年实现营收16.72亿元，同比增长11.98%。洞友们，这里有一个很重要的商业逻辑。东鹏请姆巴佩，不是为了给法国足球做慈善。它真正要买的是一种消费者认知：你运动、流汗，需要补充电解质，就想起补水啦。代言人负责吸引注意力，世界杯负责制造场景，渠道负责把产品放进便利店、超市和冰柜。最终赚钱的，还是一瓶瓶卖出去的饮料。当然，16.72亿元营收不能算成姆巴佩一个人的功劳。产品创新、渠道铺货、消费需求共同决定销量。但这组数据揭示了中国商业市场的一个变化：中国品牌已经不只是购买世界巨星的形象，更是在购买全球顶级体育流量，并把它转化成自己的品牌资产。过去我们熟悉的故事，是耐克、阿迪达斯签下巨星，再把球鞋卖给中国消费者。现在，中国饮料、乳制品以及越来越多的消费品牌，也开始直接参与购买全球体育明星的商业权益。这意味着全球体育营销的资金来源，正在变得更加多元。比中国代言费更大的，是国际品牌的中国账姆巴佩今年还有一笔重要生意。9月，他结束了与耐克长达20年的合作，转投瑞士运动品牌昂跑On。《福布斯》称，他原来与耐克的合作估计每年价值超过2000万美元。与昂跑的新协议除了现金，还包括上市公司股权。这就很有意思了。球星过去收代言费，像是拿工资。现在拿品牌股权，就有点像参与一家公司的长期经营成果。为什么昂跑愿意用股权吸引姆巴佩？因为它需要借助他的全球影响力，从跑步市场向足球领域扩张。但昂跑自己的增长又来自哪里？看看公司2026年半年报。上半年，昂跑全球营收达到16.82亿瑞士法郎，其中亚太地区3.445亿瑞士法郎，占全球约20.5%，同比增长43.7%。公司明确指出，大中华区、日本和韩国是亚太业务增长的重要动力。这里必须看清楚，20.5%是整个亚太区的占比，并不是中国单一市场的占比。但这已经足够说明：对昂跑而言，亚洲尤其是中国，是决定未来增长速度的重要市场。这就构成了一条新的商业传导链。中国消费者购买运动产品，推动国际品牌收入增长；品牌有了增长预期，愿意花更多钱争夺球星；球星得到现金和股权，商业身价进一步提高。换句话说，中国消费者未必直接把钱交给姆巴佩，却通过购买国际品牌的产品，间接参与了他的商业价值定价。这才是中国市场更深层的影响。为什么连皇家马德里都坐不住？再往上看，就是皇马和西甲。法新社10月28日的报道，披露了两组非常值得关注的数据。第一，根据西班牙《马卡报》的信息，皇家马德里约10%—15%的球衣及周边商品销售来自中国。注意，这是球衣和周边商品的销售占比，并不是皇马全部营业收入的占比。第二，2024—25赛季，西甲国际转播版权收入达到7.48亿欧元。法新社援引西甲内部人士称，中国和美国共同贡献了其国际转播版权收入的多数。虽然报道没有披露中国独立贡献的金额，但一个事实已经非常清楚：西甲必须重视这两个市场。今年8月，西甲还与中国移动咪咕达成新的合作，覆盖2026—27至2029—30赛季，每赛季提供380场联赛直播。这么多年建起来的中国球迷市场，靠什么变现？版权、广告、赞助、球衣、授权商品、俱乐部合作，一个环节连着一个环节。姆巴佩只是其中的一位超级明星。而这次争议发生后，品牌解约、传播受限，连俱乐部和联赛的商业关系也承受压力。所以皇马和西甲出面，并不难理解。在商业世界里，单个明星说的话，最终可能影响整个生态的生意。姆巴佩赚多少钱是个人问题，皇马和西甲能否持续进入中国市场，则是一个产业问题。中国市场究竟有多大的议价权？洞主觉得，这才是整件事最值得研究的地方。过去谈全球体育商业，我们习惯把欧美职业联赛、体育品牌和超级球星看成上游，中国消费者是下游。上游创造明星和赛事，下游购买球衣、转播和商品。但当下游市场足够大，事情就开始变化了。一个国际品牌决定签谁，要考虑中国消费者的接受程度；一家俱乐部决定如何处理明星争议，要考虑中国赞助商和球迷；一个联赛安排比赛时间，也要考虑亚洲观众的收视习惯。这意味着中国拥有的，不只是购买力，还有越来越重要的商业议价能力。不过，洞主认为也别把这件事理解成中国可以给全世界的球星随意定价。真正决定球星长期价值的，依然包括赛场表现、全球球迷基础、品牌形象、合同期限，以及他能为赞助商创造多少新增销售。中国市场影响的是其中非常重要的一部分。而这次风波，恰恰把这种影响放大给所有人看了。以前中国消费者花钱，是国际体育商业的一块收入来源。现在中国消费者的选择、品牌的合作决策、平台的传播安排，正在成为全球体育商业需要认真管理的经营变量。购买力带来收入，消费者信任影响收入能不能持续。研究完这件事，我反而觉得，大家不用太纠结38%这个数字。能核实的直接代言合同金额，比网上流传的1.6亿元年度收入要低；而中国市场对全球品牌、皇马和西甲的间接影响，又远远超出个人代言合同。这里面有一个很重要的商业规律：市场的战略价值，不等于它在某个人收入表上的占比，而取决于失去这个市场后，整套生意需要付出多大的调整成本。姆巴佩离开中国品牌，仍然是国际顶级球星。中国品牌失去姆巴佩，也可以寻找其他代言人。双方并不是谁离了谁就活不下去。但对昂跑这样的国际品牌，对皇马、西甲这样的体育商业平台，中国市场已经是全球增长战略中不能轻易忽略的一环。从投资的角度，我还看到一个更值得中国企业思考的机会。过去我们花钱买国外明星的流量，未来有没有机会把自己的品牌、渠道、赛事运营和运动消费场景做成更值钱的资产？一位明星可以被替换，一次营销活动总会结束。可一个拥有消费者、渠道网络、品牌心智和持续现金流的商业系统，价值远比单笔代言合同稳固。所以，洞主对这场风波的最后判断是：38%未必是真账，但中国体育消费市场的影响力，已经不需要靠一个未经核实的百分比来证明。真正值得中国企业争取的，不只是让世界巨星替我们卖货。而是让全球体育商业体系，也需要我们的品牌、渠道和市场。洞友们，你认为中国品牌今后应该继续花大钱请国际巨星代言，还是应该把更多预算拿去打造自己的赛事、品牌和体育IP？这两种投资，哪一种更能留下长期价值？

姆巴佩损失了收入的38%？

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261029181026087998_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 易卜拉欣·马扎出生于柏林，青年时期在柏林赫塔度过，17岁时在对阵拜仁慕尼黑的比赛中完成职业首秀。他在2022/23赛季最后一轮对阵沃尔夫斯堡的比赛中打入职业首球，帮助球队2比1取胜，但未能阻止柏林赫塔降入德乙。随后一个赛季他为球队打入五球，勒沃库森于2025年签下他。他在2025/26赛季打入三球并送出六次助攻。他的父亲是阿尔及利亚人，他曾以阿尔及利亚国脚身份参加2026年国际足联世界杯。关于"维尔茨接班人"的标签问：刚加盟勒沃库森时，外界很快就将你称作"维尔茨的接班人"。当时你如何应对这样的对比？如今再看这份评价，你有什么新的感受？答：其实我也说不好，这份对比说到底一直都存在。弗洛是一名无与伦比的球员，是勒沃库森实打实的传奇。我始终在走自己的路，做属于我自己的球员。我认为我俩的踢球风格存在不少差异，但能追随这样一位伟大球员的足迹，本身就是一件幸事。我希望有朝一日能达到他的水准，兑现同等的成就。外界期待与压力问：你年纪尚轻，却要在勒沃库森这样的豪门承载极高的期待。你如何看待围绕在你身边的热度？这会让你感到自豪，还是会带来不小的压力？答：能在这样一家大俱乐部承担起责任，我当然会感到自豪。但与此同时，我也会尽量屏蔽外界的声音，只专注于球场上的事，做好自己的本职，享受踢球的过程。与希克的搭档默契问：你的进攻表现持续进步，和队友之间的默契也越来越好，尤其是和帕特里克·希克的配合。你们的搭档关系是如何一步步建立的？和他这样的球员并肩作战，最特别的地方是什么？答：能和这样一位经验丰富、进球无数的顶级球员搭档，本身就非常特别。很开心我们之间的默契越来越足，去年我们就有过不少同场机会，今年也延续了下来。每踢一场比赛，我们对彼此的理解就更深一分，也一直在互相学习。他也常常会给我提供帮助，他的比赛经验体现在方方面面——禁区内总能出现在正确的位置，跑位选择也非常出色。和他一起踢球真的很棒。成长与待提升的短板问：回顾加盟勒沃库森至今的时光，你认为自己在哪些方面成长最多？又有哪些地方还需要大幅提升？答：我觉得足球这件事，方方面面都有进步的空间。去年我的数据表现不算理想，不管是助攻还是进球数都比较一般。今年我希望能做得更好，打进更多球、送出更多助攻。目前我走在正确的轨道上，也希望能保持这样的进步势头。而作为进攻球员，防守端永远都有提升的余地。最适应的场上位置问：你能胜任多个进攻位置，中路和边路都能踢。你个人最适应哪个位置？觉得在哪最能发挥自己的特点？答：我最舒服的位置应该是4-2-3-1体系里的10号位。我也能踢8号位、6号位，左边路也踢过几次，右边路也能客串内切型边锋。其实每个位置我都能适应，不管踢哪，我只想踢出自己的风格。如果效果好，那就最好不过。但10号位大概率是最适合我的位置。加盟后队内角色的变化问：你以年轻新星的身份从柏林赫塔转会而来，加盟至今，你在队内的角色发生了怎样的变化？答：说实话基本没什么变化。大家还是把我当成队里最小的孩子，更衣室里偶尔还会调侃我几句，但我和所有人都相处得很好。从第一天开始就是这样，没人因为我年纪小就区别对待。我们更衣室里人人平等，不管是资历最老的还是最年轻的，都一视同仁。足球偶像与学习对象问：小时候你最大的足球偶像是谁？现在又会以谁为标杆，去学习和借鉴？答：小时候我特别喜欢梅苏特·厄齐尔和埃登·阿扎尔，他俩在我心里是现象级的球员，我特别爱看他们踢球。现在就很难说出单一的榜样了，毕竟你突然会和所有顶尖球员同场竞技。我会试着从每个人身上都学一点东西，汲取每个人的长处，我的队友们也包括在内。欧战赛事的体验差异问：你已经代表勒沃库森出战过多场欧战赛事，积累了国际比赛经验。欧战的竞技水平和德甲有什么不同？参加洲际赛事的感觉会不一样吗？答：感觉确实不一样。整体氛围就有差别，包括奔赴客场、前往其他国家比赛这些场外因素。当你知道自己要踢欧冠——就像我们去年那样，或是今年踢欧联杯，对阵从未交过手的对手时，身体里会有种不一样的感觉，这种体验很棒。但要说水平比德甲高出多少？我其实不好评判。战术层面会根据对手不同有所区别，德甲本身就有各种层级的球队。比如对阵拜仁的时候，欧冠里也没几支球队能比他们更强。在勒沃库森的未来与目标问：你如何看待自己在勒沃库森的未来？未来几年，你个人有怎样的目标？希望和俱乐部一起拿到哪些荣誉？答：我的目标很明确，今年一定要拿一座冠军奖杯。我们整个赛季的野心就是拿下欧联杯冠军，德国杯也希望能有所斩获，当然还要拿到欧冠参赛资格。我觉得踢欧冠是每个球员的梦想，希望我们能实现这个目标。主帅卡莱斯·马丁内斯的作用问：卡莱斯·马丁内斯是你本赛季的主教练。赛季初球队客场输给了升班马埃尔弗斯贝格，但之后球队状态迅速回升，上周末的比赛也展现出了不错的势头。你认为主帅为球队、为你个人带来了多大的帮助？答：他是一名非常出色的教练，全身心投入在足球里。场上你就能看出来——一次配合没打好他会着急，进球了他会忘情庆祝。他在战术层面给了我们很多帮助，和几乎所有球员的关系都相处得很好。我不能代表其他人，但对我来说他非常棒，是一名顶尖的主帅。赛季初很多人可能会觉得"不就是对阵升班马埃尔弗斯贝格吗"，但客场作战从来都不容易。你也能看到他们之后对阵其他对手的表现都不错，甚至还和拜仁有来有回。我觉得我们已经慢慢回到了正轨，彼此的默契越来越好，现在状态正佳。阿尔及利亚国家队的意义问：你已经入选了阿尔及利亚国家队，想必这对你来说是梦想成真。代表这个国家出战意味着什么？你和国家队有怎样的目标？答：能代表我的根源、我的血脉出战意义重大——我父亲是阿尔及利亚人。能代表这个国家是莫大的荣誉。我们有一个宏大的目标：我一定要和球队一起拿下非洲杯冠军。当然，我们也希望能打进接下来的几届世界杯，并且走得越远越好。拿下非洲杯是我们的核心目标。金球奖最佳年轻球员提名问：如果你还在柏林赫塔的时候，有人告诉你两三年后你会获得金球奖最佳年轻球员提名，你会相信吗？得知自己入选的那一刻，你是什么感受？答：当时的我大概率不会相信。这真的是一件非常特别的事，是很大的成就。我得知消息的过程挺意外的，当时我们正在俱乐部的会员活动上，费尔南多正在台上讲话，所有会员和员工都在场。然后我收到了一条Instagram消息，说金球奖官方账号标记了我。一开始我还以为是高仿号，点进去看才发现是真的，我真的获得了提名。说实话，我当时特别开心。职业生涯的终极目标问：你还非常年轻，未来还有很长的路要走。抛开效力哪支球队不谈，职业生涯里有没有什么是你一定要实现的？你最大的目标是什么？答：拿下欧冠冠军。这绝对是我的梦想目标。我的队友卢卡斯·巴斯克斯拿过五次欧冠冠军。问：他和你讲过夺冠的经历吗？答：讲过讲过，我们都追着他问个不停。能捧起欧冠奖杯的感觉一定不可思议。问：我们也衷心祝愿你有朝一日能亲手举起这座奖杯，期待那一天的到来。答：谢谢。弗赖堡之战与维尔茨的对比问：我们再聊聊对阵弗赖堡的比赛，以及你和维尔茨的对比。那场比赛你送出了助攻，而弗洛也在对阵弗赖堡时打进了一粒几乎一样的角球配合进球。这几天是不是总有人给你发这两个球的对比画面？答：我在网上刷到过几次。说实话我觉得他那粒进球更惊艳，毕竟是他自己完成的终结。我的助攻也还不错，幸好希克及时到位把球打进了。但说到底，弗洛就是弗洛嘛。勒沃库森的10号传承问：抛开弗洛里安·维尔茨不谈，勒沃库森向来有出产顶级10号与组织核心的传统，比如巴拉克、格罗斯、哈弗茨、维尔茨。身处这样的传承之中，你有怎样的感受？答：这些都是如雷贯耳的名字。我在场上始终会为球队拼尽全力，用进球、盘带和防守来回馈球队。希望有朝一日我也能成为这样的伟大球员。问：其中有没有你特别想去学习的对象？还是说他们的年代对你来说有些久远了？答：确实，他们的年代离我稍微有点远。但我也会向弗洛学习，从他身上，从所有顶级球员身上，都能学到很多东西。足球生涯的最初记忆问：聊聊你足球生涯的起点吧，你最早的足球记忆是什么？答：我最开始在柏林狐狸俱乐部踢球，总和朋友们一起踢，就是单纯享受足球的快乐。小时候我父亲也常陪我加练，常规训练结束后，哪怕回家很晚，有时候都晚上八点了，他还会带我下楼找块小场地，陪我练传球、练颠球。我和他一起练了特别多，那些和父亲一起训练的日子，是我最难忘的记忆。家庭的支持与影响问：你提到过你的父亲是一名核医学专家，他对足球的热情来自哪里？答：我也不太清楚，可能他就是单纯热爱足球吧。他身边也有很多喜欢足球的朋友，他自己也踢过球，当然不是职业的，就是业余爱好。我觉得没人会不喜欢足球，或许每个父亲都有看着自己孩子踢球的梦想吧。问：父亲是如何指导你的？他对你的成长有怎样的影响？答：他为我付出了太多。我踢青年队的时候，他每场比赛都会带着摄像机去，把整场比赛录下来。每次踢完回家，我们都会一起复盘分析，要花很长时间。他在我身上倾注了无数心血，所幸这些付出到现在都有了回报。问：那你母亲对此是什么态度？答：我母亲也非常支持我。她最看重的始终是我的学业，会督促我把书读好，在这方面帮了我很多。除此之外，不管我和父亲做什么，她都全力支持，是我最坚实的后盾。多元文化背景的成长问：成长在这样的跨国家庭里，对你有怎样的影响？你和阿尔及利亚的联结深吗？答：我从小就和阿尔及利亚有着很深的联结。每年夏天父亲都会带我回去度假，回到家乡探亲。我在那边有家人，某种程度上，我也在那里生活、成长过一段时间。问：年少时你在阿尔及利亚有过足球相关的经历吗？答：不算多。偶尔会和朋友、表兄弟们一起踢，大多都是玩闹性质的，踢了不少野球。问：德国是你的家乡，你母亲的祖籍是越南。越南文化对你有怎样的影响？答：越南也很棒。我也去过几次，说实话去的次数不如阿尔及利亚多，毕竟路途更远。那边也有我的家人，国家很美，是个度假的好地方。我就是在两种文化的熏陶下长大的。柏林的街头足球记忆问：柏林的笼式足球文化一直很有传奇色彩，你觉得自己算是典型的街头足球出身吗？聊聊你在俱乐部之外踢野球的经历吧，现在柏林还有很多街头踢球的孩子吗？答：还是有的，但我觉得不如以前多了。现在的年轻一代不太一样，孩子们花在社交媒体、抖音和游戏机上的时间，比我们那时候多太多。说起来也是很久以前的事了，以前各个社区球场都会举办野球赛事，每次都人满为患。现在夏天我和朋友回去踢球，可能也就五六个人，再也组织不起以前那样的比赛了。我也不知道为什么，就是踢球的人变少了。问：有没有什么和朋友在柏林街头踢球的趣事可以分享？答：最酷的是一块我们叫"Gösche"的球场，好像在维特瑙区那边。有一片大球场，后面还有块小场地，能踢4v4或者5v5。夏天每个周末都有大概六支队伍，每队五个人，赢的队伍留在场上，一场踢四五分钟，或者谁先进两球就算赢。大家都排队等着上场，喊着"下一个到我"，特别有意思。不管对手比你大还是比你小，都得拼尽全力去踢。柏林赫塔青训的塑造问：柏林赫塔的青训营声名在外，培养出了很多优秀球员。这家俱乐部对你的塑造有多大？答：影响非常大，尤其是我年少的时候。我12岁就被他们签下了，可惜U17之前我出场机会都不多，和几位教练也磨合得不太顺利。到了U17梯队，奥利弗·赖斯成了我的教练，他发掘了我的天赋，真正帮我成长进步。也就是从那时候起，我慢慢踢了出来，从U19升到了一线队。我很感激柏林赫塔，是他们让我成为了职业球员，给了我一线队出场的第一次机会。问：我本以为你十岁十一岁的时候就能过掉所有人、崭露头角了，当时是遇到了什么瓶颈吗？答：原因有很多。当时教练给我的说法往往是，我个子太矮、身体太单薄。我球感一直很好，因为我总在踢球，但身体发育比同龄人慢。那些年纪稍大、身体更强壮的球员往往更受青睐，因为他们运动能力更突出。后来我慢慢长高长壮了，也就能在球场上发挥更多特点，慢慢站稳了脚跟。2027年非洲杯的期待问：你对自己、对阿尔及利亚国家队在2027年非洲杯上有怎样的期待？答：我们的目标就是夺冠。我觉得我们很有机会，球队阵容非常出色。如果每个人都能拿出最佳状态，我们一定能走得很远。关于齐达内问：阿尔及利亚也是齐内丁·齐达内的祖籍国，你和齐达内有过交集吗？答：我和他儿子是队友，他是一名门将，人特别好。有一次齐达内来球队酒店，我还和他合了影。除此之外，我们都知道他是多么伟大的球员。如果我能从他身上学到哪怕两招，应该都会受益匪浅。